一昨日のダイエット記事を会社で読んだ妻から、帰宅後、早速、注文がありました。 『体重が大きく減らなかったからといって「失敗」という一言のオチで片付けるのではなくて、実際に運動と食事制限のおかげで体の線が引き締まってウェデ [...] . . . → Read More: 記録ダイエットについての補足

　 ハワイに向けての挙式準備といえば、、、 ダイエット については、やはり、ここで語らないわけには、まいるまい。　（←誰？） 　 旅行の２か月以上前から、ほぼ毎日、 食べたものを記録しつつ、 摂取カロリーと消費カロリ [...] . . . → Read More: 食事を記録するダイエット方法をウェディングの２か月以上前から開始した件